Unsuru : Hava – toprak.
Çakra : 3. göz.
Bedenler : 4. 3. ve 1. bedende.
Amacı : Oluşturma.
Onaylaması : Zihnim düzenli ve dingin olduğu için seçtiğim konu üzerine yoğunlaşabiliyorum.
Bedensel Etkileri: Troid üzerine oldukça etkili. Hormonları dengeliyor. Lenfleri aktive eder. Bağışıklık sistemini düzenler, pankreası harekete geçirir. Şeker hastaları her sabah aç karnına sodalit suyu içebilir. Tansiyonu düşürüyor.
Ruhsal Etkileri: Zihinsel düzen ve dinginlik verir, geveze zihni durdurur. Kendi benliğimizi bulmamızı sağlıyor. Beğenmediğimiz davranışlardan, suçluluk duygusundan kurtarıyor, özgürlük verir.